化粧品の豆知識


シャンプー1つで頭皮環境を改善

普段どのようなシャンプーを利用していますか?頭皮ケアを意識したシャンプーを利用しないと、髪や頭皮を傷めてしまうかもしれません。シャンプー選びは一生モノです。今回は自分に合った効果的なシャンプーの見つけ方について説明します。

悪化原因

頭皮環境が悪化する原因はさまざまです。タバコ・食生活の乱れ・不規則な睡眠など、不健康な生活習慣を続けていると体だけではなく頭皮も傷んでしまいます。過度なパーマやカラーリングも悪化の原因です。また、髪や頭皮をケアしようと激しいシャンプーをするのも逆効果になってしまいます。頭皮を健康に保つために、まずは健康的な生活を送り適度なヘアケアを行わなければなりません。

髪や頭皮に優しいシャンプー

シャンプーは頭皮ケアにおいて重要なアイテムです。そのため、自分に合った適切な商品を選ぶ必要があります。間違った商品を選択すると頭皮環境の悪化を引き起こしてしまうかもしれません。

まず、髪や頭皮に刺激が少ないのはアミノ酸系シャンプーです。洗浄力が強すぎるシャンプーは大きな負担をかけてしまうので注意しましょう。その他にノンシリコン・天然由来成分配合などに着目すれば、頭皮に優しい商品を見つけることができます。口コミや利用者の評価などを参考にすると良いかもしれません。

傷んだ髪には水素が効果的

最近、傷んだ髪のケアとして「水素」が注目されています。髪が傷んでしまうと悪玉活性酸素という物質が増加し、ハリ・ツヤのない髪の原因となってしまいます。この物質は水素と結びつくことで水分に変化し、髪の内部から潤いを保つことができるようになります。つまり、悪影響を及ぼしていた物質が艶やかな髪の成長へ大きく貢献するということです。髪に刺激を与えることなく、ケアできる方法なので敏感肌の人でも利用できます。水分量が増えることで髪本来が持つ色合いを取り戻すこともでき、さまざまな効果が期待できるシステムです。

このような画期的なシステムを取り入れたシャンプーや頭皮に優しい商品を選ぶことで、正しいケアを行うことができます。大切な髪を美しく保つために、効果的なシャンプーを探してみてください。



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